LA POSTUROLOGIE
Vos pieds participent-ils à vos différentes douleurs ?
Testez votre entrée podale, avec le test de rotation de tête afin
de savoir si vos pieds jouent un rôle à distance dans vos différentes
douleurs, ce qui dans l'affirmative donnerait une indication de semelles
posturales pour vous soulager
Tenez-vous debout pieds nus sur un sol dur. Demandez à quelqu'un de se
placer derrière vous et de maintenir vos épaules immobiles avec
ses mains.
Tournez la tête au maximum d'un côté puis de l'autre en évaluant
l'amplitude de mouvement.
Renouvelez l'opération mais en ayant cette fois les pieds sur un sol
mou (tapis mou, moquette épaisse, couverture pliée en quatre).
Si vous tournez la tête avec plus d’amplitude lorsque vos pieds
reposent sur un sol mou, cela veut dire que votre entrée podale perturbe
votre équilibre. Dans ce cas, des semelles de posture peuvent vous aider.