L’origine d’une tendinite chronique chez le sportif est souvent corrélée aux troubles de la stabilisation posturale. L’intérêt d’un examen postural et d’un traitement par orthèses plantaires à visées posturales est ici évoqué.
Philippe Villeneuve par Renaud Longuèvre
Soignez une tendinite chronique – Et si l’inflammation qui ne vous quitte plus provenait d’une mauvaise posture
L’équipe Magazine – n° 1248 – 27 Mai 2006 – p 130
LA PODOLOGIE À LA LUMIÈRE DE LA POSTUROLOGIE
- 1. Qu’est-ce que la posturologie ?
- 2. Articles grand public
- 3. Articles scientifiques (réservé professionnels de santé)
- 4. La posturologie, une affaire d’équipe
- 5. Vos pieds participent-ils à vos différentes douleurs ?
- 6. Quelles sont les particularités des semelles de posture
- 7. Quand consulter un posturologue ?
- 8. Vidéos
- 9. Indice de minimalisme des chaussures de course
- 10. Pour en savoir plus, quelques liens
LA POSTUROLOGIE
Quand consulter un posturologue ?
– Dans tous les cas, pas avant d’avoir consulté au préalable votre médecin.
– Après que votre médecin ait éliminé toutes causes de maladies graves à vos douleurs et à vos troubles.
– Lorsque vous avez des douleurs ou des troubles fonctionnels récurrents.
– Quand les traitements fonctionnels chez votre thérapeute manuel ( ostéopathe, kiné… ) n’ont pas d’effets suffisamment durables, peut-être est-ce dû à un référentiel perturbateur passé inaperçu.
Articles grand public
Je souffre d’un hallux valgus…
Les avis d’un chirurgien orthopédiste, d’une pédicure-podologue et d’une posturologue quant à l’hallux valgus.
Sophie Pensa avec Sylvie Villeneuve – Posturologue, Magalie Néboit – Enseignante EFOM et Dr Jean-Luc Besse – CHU de Lyon
Prima –
Se tenir droit ça fait du bien!En marchant, au bureau, en faisant les courses…Nous avons tendance à adopter de mauvaises postures, qui fragilisent notre colonne vertébrale. Comment faire pour nous tenir droites sans (trop) y penser ?
Stéphanie Marécaux avec Marianne Estève –
Conseils santé : pourquoi consulter un posturologue?Vous ne vous êtes pas blessée, vous n’êtes pas tombée… mais vous avez mal. Au dos. A la tête. C’est peut-être une question de déséquilibre postural. Il suffit que l’une des antennes sensorielles du cerveau qui assurent notre équilibre – le pied, l’œil… – soit déréglée pour que tout le système déraille. Que peut faire le posturologue ? Il fait la différence entre les conséquences d’une mauvaise posture et les signes d’une maladie. S’il le faut, il vous envoie chez un médecin. S’il le peut, il vous aide en traquant la cause du déséquilibre. S’il est formé aux techniques de manipulation (chiropratique ou ostéopathie), il peut même agir directement sur le déséquilibre.
Nathalie Desanti
Magazine Avantages – 15 mars 2010
L’équipe Magazine : Tendinite et Posture
Articles scientifiques (réservé professionnels de santé)
1 Qu’est ce que la posturologie ?
2 Indications de l’examen postural
3 Petite histoire de la venue du pied dans la posturologie
4 Le pied base de la stabilité posturale
5 Pourquoi des semelles de faible épaisseur
6 Le C.N.R.S confirme les observations cliniques
7 Épines irritatives d’appui plantaire : définition et conséquences
8 La talonnette contestée dans la bascule du bassin
9 Vieillissement postural / Prévention des chutes
10. Sport et Vie – Lache-moi les baskets !
11 Bibliographie
La posturologie, une affaire d’équipe
Le cerveau régule la posture de l’homme afin d’optimiser son équilibre par rapport à son environnement et par rapport à lui-même. Cette régulation se fait à partir des informations qui lui parviennent. Les « informateurs » qui renseignent le cerveau sur l’environnement s’appellent les « entrées » du système postural fin.
Les trois entrées principales du SPF sont : « l’entrée visuelle » « l’entrée dento manducatrice » « l’entrée podale ».
Celles-ci, si elles fonctionnent mal, peuvent perturber l’équilibre et provoquer des douleurs et des troubles à distance. Traiter les entrées déficientes permet d’optimiser le travail de votre thérapeute manuel. L’étude du patient postural nécessite l’intervention d’une équipe pluridisciplinaire : médecin, ophtalmologiste, chirurgien-dentiste, orthodontiste, podologue, orthoptiste, ostéopathe, kinésithérapeute.
Ces différents intervenants agissent dans le respect des connaissances de chacun, ce qui permet de corréler l’ensemble des observations et d’établir un plan de traitement cohérent.
Vos pieds participent-ils à vos différentes douleurs ?
Testez votre entrée podale, avec le test de rotation de tête afin de savoir si vos pieds jouent un rôle à distance dans vos différentes douleurs, ce qui dans l’affirmative donnerait une indication de semelles posturales pour vous soulager
Tenez-vous debout pieds nus sur un sol dur. Demandez à quelqu’un de se placer derrière vous et de maintenir vos épaules immobiles avec ses mains.
Tournez la tête au maximum d’un côté puis de l’autre en évaluant l’amplitude de mouvement.
Renouvelez l’opération mais en ayant cette fois les pieds sur un sol mou (tapis mou, moquette épaisse, couverture pliée en quatre).
Si vous tournez la tête avec plus d’amplitude lorsque vos pieds reposent sur un sol mou, cela veut dire que votre entrée podale perturbe votre équilibre. Dans ce cas, des semelles de posture peuvent vous aider.
Quelles sont les particularités des semelles de posture ?
Elles sont fines. Les éléments thérapeutiques utilisés n’excèdent pas 3mm ce qui facilite grandement leur mise en place dans la chaussure même quand celles-ci offrent peu de place.
De par leur finesse, elles ne bloquent pas le pied dans une position déterminée laissant ainsi au pied sa capacité de mobilité et d’adaptation.
Elles sont fermes, permettant aux pieds et à ses capteurs cutanés d’informer le cerveau comme il se doit.
Elles sont stimulantes et donc permettent une rééducation posturale active et permanente.
Elles sont provisoires, le but étant de les supprimer dès que possible (c’est à dire dès que leurs stimulations ont été intégrées au schéma corporel).
Quand consulter un posturologue ?
– Dans tous les cas, pas avant d’avoir consulté au préalable votre médecin.
– Après que votre médecin ait éliminé toutes causes de maladies graves à vos douleurs et à vos troubles.
– Lorsque vous avez des douleurs ou des troubles fonctionnels récurrents.
– Quand les traitements fonctionnels chez votre thérapeute manuel ( ostéopathe, kiné… ) n’ont pas d’effets suffisamment durables, peut-être est-ce dû à un référentiel perturbateur passé inaperçu.
La posturologie peut être une aide majeure pour améliorer
Indice de minimalisme des chaussures de course
Pour en savoir plus, quelques liens …
Institut de posturologie
http://www.connaissance-evolution.com/bibliotheque-articles.php
20 rue du rendez-vous 75012 Paris tèl:01.43.47.14.55 fax:01.43.47.13.73
Association pour le développement et l’application de la posturologie
http://pierremarie.gagey.perso.sfr.fr/Index.htm
(Pierre Marie Gagey)
ADAP
Association Française des Praticiens en Orthopractie
http://www.orthopractie.com
Postura
Collège d’études supérieures en ostéopathie (Quebec)
http://www.postura.ca/
(Joël Lemaire)
la Clinique du Coureur
http://lacliniqueducoureur.com/